宝宝咳嗽有痰推拿手法图解 宝宝咳嗽推拿哪几个部位

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宝宝咳嗽推拿哪几个部位

宝宝咳嗽有痰推拿推拿取穴

一窝风3min

推三关3min

擦膻中

擦肺腧

宝宝咳嗽有痰推拿：一窝风

[别名] 外一窝风。

[位置] 在手腕背侧，腕横纹中央。

[操作] 指端揉，称揉一窝风。

[功用] 揉一窝风能温中行气，止痹痛，利关节。

[主治] 一切腹痛，伤风感冒，关节痹痛，急慢惊风

宝宝咳嗽有痰推拿：推三关

[位置] 在前臂桡侧缘，自腕横纹至肘横纹成一直线。也就是前臂拇指侧(桡侧)自手腕横纹至肘横纹之间的一条直线(参图)。

[操作] 用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关，或称推上三关;屈患儿拇指，自拇指桡侧推向肘，称大推三关

[功用] 温阳散寒，补气行气，发汗解表

[主治] 外感风寒，阳虚所致腹痛等。

宝宝咳嗽有痰推拿：擦膻中

[位置] 在胸骨上，两乳头连线之中央，属任脉

[操作] 中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中

[功用] 膻中为气之会穴，居胸中，推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰。

[ 主治] 各种原因引起的胸闷，呕吐，气逆，咳喘，痰鸣等症。

宝宝咳嗽有痰推拿：擦肺腧

[位置] 在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。

[操作] 用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞，称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次，称分推肺俞，或称分推肩胛骨。

[功用] 益肺理气，止咳化痰。

[主治] 发热，咳喘以及一切呼吸道疾患。

如何预防宝宝咳嗽

1、在室内要注意避免空气干燥，勤开窗透气，保持室内空气清新湿润，避免油烟或者是烟味儿，以免刺激宝宝的呼吸道引起咳嗽，要注意多饮水，多吃蔬菜水果都有利于预防咳嗽的发生。

2、随环境温度变化增减衣物，由于在秋季昼夜温差比较大，当宝宝在玩耍时出汗，要注意保暖，避免着凉，以免引起感冒出现咳嗽等症状。

3、保证宝宝的充足睡眠，注意饮食调理，避免吃油腻、辛辣的食物，这些对呼吸道有刺激容易引起宝宝过敏。